Dinard, une parenthèse bien-être et détente entre filles

Programme de l’événement bien-être « Poudre d’escampette » du samedi 23 novembre, Dinard

L’automne, le changement de saison, les jours qui raccourcissent… il est temps de recharger ses batteries!

Et si c’était le moment de se programmer une pause détente avec ses copines, sa soeur, sa maman…s’entourer des personnes qu’on aime pour partager une chouette expérience bien-être dans un lieu cocooning!

Ça tombe bien, nos partenaires vous ont concocté des ateliers sur mesure, juste pour vous, juste pour vous sentir mieux…
On a tous hâte de vous accueillir dans cette magnifique villa proche de la mer pour passer un moment de découverte, de bonne humeur et de complicité.

Alors, c’est quoi le programme?🙄

ATELIER MASSAGE animé par Marie Aude, Ode des sens

Envie de dénouer toutes ces tensions qui s’accumulent…Marie Aude a décidé de vous chouchouter en vous proposant différents massages selon vos besoins: massage détente, énergétique ou découverte de l’Access-bar, cette fameuse technique américaine ou différents points de la tête sont touchés de façon douce et prolongée pour réduire le stress et faciliter le sommeil, quel programme!

en savoir plus sur ode des sens

ATELIER CRÉATION DE BIJOUX animé par Elodie, L-O Collection

Prendre du temps pour créer son propre bijou, c’est aussi ça le lâcher prise…Elodie a crée sa propre marque de bijoux en 2006, elle aime s’inspirer des tendances et y rajoute toujours une pointe de sa personnalité! Son atelier, un pur bonheur car ce qu’elle aime c’est partager avec vous ses petits secrets de fabrication😉
Elle va vous guider pour réaliser votre bijou porte bonheur, génial, non?

en savoir plus sur L-O Collection

ATELIER TRUCS ET ASTUCES POUR RÉALISER DE BELLES PHOTOS animé par Julien, « Julien Herry votre photographe humaniste »

Julien c’est un photographe avec une approche tellement différente…le plus important pour lui c’est de prendre le temps de comprendre la personne qu’il va photographier pour réaliser la photo idéal en préservant le naturel de chacun. Alors forcément, il a pris le temps pour vous de préparer un atelier ou l’idée c’est de vous délivrer de nombreuses astuces pour réaliser de jolies photos… port de tête, lumière, regard…vous allez tout découvrir!!! Il a même prévu de vous faire passer derrière l’appareil pour révéler vos talents de photographe 📸

en savoir plus sur Julien Herry, photographe

ATELIER DÉGUSTATION DE THÉ animé par Camille, les ateliers du thé

Sa passion, ses formations et ses voyages font de Camille notre experte dans l’art du thé. Elle va vous faire voyager, vous aussi, à travers la culture du thé , vous initier à sa dégustation, ses rituels et réveillez vos papilles 😋 Un véritable moment de déconnexion à la découverte de cette plante millénaire qu’on a tendance à trop banaliser. Maintenant, vous allez le savourer différemment et vous n’aurez qu’une envie, découvrir la variété des ateliers qu’elle propose pour aller encore plus loin dans la démarche!

en savoir plus sur les ateliers du thé

ATELIER MASSAGE ASSIS animé par Stéphanie, La fée Cocoon

Stéphanie est passionnée de nature et de tout ce qui peut apporter du bien-être, elle se forme sans cesse pour proposer de nouvelles offres en accord avec la nature. Imaginez vous assis sur ce fauteuil conçu tout spécialement pour les massages, un moment de déconnexion total pour dénouer vos tensions et réduire le stress. Vous aurez la chance de découvrir ce massage qu’elle a concoctée spécialement pour ses randos bien-être, un vrai moment de détente et de lâcher prise.

en savoir plus sur la fée cocoon

ATELIER FLEURS SÉCHÉES animé par Caroline, L’atelier Charmant

Parce que le bien-être passe aussi par ces moments de créativité et de simplicité, Caroline sera là pour vous partager sa passion des fleurs autour d’un atelier ludique et colorée! couronnes de fleurs séchées, bouquets champêtre, fleurs sous cloches, j’adore son univers bucolique et pétillant et je suis sur que vous aussi vous allez tomber sous le charme🌼!Elle vous guidera pour réaliser votre petit objet floral, J’ai hâte de voir vos réalisations😉

en savoir plus sur l’atelier charmant

ATELIER MÉDITATION animé par Clara, « Clara Gueguan massage et méditation »

Pour cet atelier, je vous invite à découvrir la spécificité de Clara nourrie par les bienfaits de la pensée chinoise. Saviez vous que la méditation suivait les cycles de la nature?
Clara va vous guider pour une initiation à la méditation taoïste, un court voyage tout en douceur pour se reconnecter à soi même 🙏 un vrai moment suspendu dans le temps pour lâcher prise!

ATELIER RÉFLEXOLOGIE PALMAIRE, animé par Elodie « Harmonie tête ô pieds »

Qui n’a pas envie de se libérer du stress et de connaître des trucs et astuces pour améliorer la qualité de son sommeil?😴
Grâce à Elodie, spécialiste en réflexologie, vous allez apprendre en binôme quelques pressions et mouvements à réaliser sur vos mains 🙌
elle a même pris le soin de tout noter sur une petite fiche pour emporter avec vous ses trucs et astuces, quelle chance!

en savoir plus sur harmonie tête o pieds

ATELIER MASSAGE THAI, animé par Laêtitia, « NUAD massages »

Pour Laetitia, le massage est un moment privilégié pour prêter une oreille attentive à ses sensations, ses émotions, et redonner une importance égale au corps et à l’esprit. C’est exactement ce qu’elle vous propose de découvrir lors de cet atelier ou vous allez en binôme apprendre certaines techniques propres au massage traditionnel thailandais, le Nuad Moran. On y retrouve de la digito pression sur les lignes énergétiques un peu comme en médecine chinoise…le mieux c’est de l’expérimenter, qu’en pensez vous?

en savoir plus sur NUAD massages

ATELIER « COMPRENDRE LA COMPOSITION DE SES COSMÉTIQUES » animé par Marie, « CEIBO »

Et si on prenait un peu de temps pour en savoir un peu plus sur les crèmes qu’on applique sur son visage tous les jours? C’est ce que vous propose Marie pour cet atelier qu’elle a spécialement conçu pour vous. Créatrice de la marque Ceïbo, une gamme de cosmétique bio et éthique, Marie à choisi de vous transmettre de nombreuses astuces pour vous aider à vous repérer dans la jungle des cosmétiques ! Les applis, les étiquettes, le marketing… plus rien n’aura de secret pour vous, vous allez devenir de vrais consom’actrices!😊
Profitez en pour découvrir l’histoire de Ceïbo, cette belle marque qui nous fait voyager en Corse avec ses effluves d’immortelle et d’agrumes tout en respectant la nature et la délicatesse de notre peau…un vrai bonheur!

en savoir plus sur Ceïbo

ATELIER YOGA animé par Sarah, « Sarah Hatha-Yoga-Nidra »

Le HATA YOGA, vous connaissez? c’est un Yoga doux qui procure un incroyable impact sur nos sens, nos émotions et nos vies. On associe souvent le Yoga à un enchaînement de postures mais c’est bien plus que ça, c’est un véritable art de vivre, une philosophie de vie qui vise à calmer l’esprit et à se réaligner. Ce n’est pas Sarah, professeur de yoga diplômée, qui vous dira le contraire car elle en a fait son style de vie. Grâce à elle, vous allez découvrir le yoga et tous ses bienfaits, douceur et vitalité seront au rdv pour un vrai moment de partage🤗

en savoir plus sur le yoga de Sarah

ATELIER ÉCLAT DU VISAGE animé par Mélanie, « Nuskin »

Une peau plus lumineuse, plus douce et plus lisse, ça vous tente? Mélanie vous fera découvrir une brosse de nettoyage magique pour sublimez votre peau
et le secret c’est qu’en plus de la nettoyer, elle vous apporte un massage énergisant pour que votre peau retrouve toute sa jeunesse. Génial, non?👌

en savoir plus

ATELIER MORPHOLOGIE animé par Céline, « Atelierlook by Céline B- Conseil en Image »

Choisir une tenue adaptée à sa morphologie, c’est toujours un casse tête. Quelle robe est faite pour vous  ? Quel vêtement mettra votre silhouette en valeur ? Pas de panique, Céline, notre expert morpho est là pour vous guider ! Que vous soyez petite, mince, ronde ou grande, sachez choisir les pièces qui sublimeront votre silhouette et qui sauront souligner vos atouts ! Vous pourrez même expérimenter ces conseils morpho en testant les vêtements de sa collection hyper tendance, tentant, non?

en savoir plus sur Atelierlook

ATELIER BIEN-ETRE PAR L’EXPRESSION CORPORELLE animé par Marjorie, « Marjorie Turban sophrologue »

l’atelier de Marjorie est une vrai découverte, Pétillante et pleine de vie, son souhait c’est de vous livrer quelques clés pour vous sentir mieux et ressortir avec une super énergie😄! En fait, cet atelier, c’est le résultat de méthodes variées telles que la danse du mouvement, la sophrologie, la relaxation… c’est l’occasion de s’offrir un vrai moment de lâcher prise, de détente et de vivre une expérience différente. Je ne vous en dis pas plus, le mieux c’est de le tester!

en savoir plus sur les ateliers de Marjorie

Vous aimez cet article ?

Partager sur facebook
Partager sur Facebook
Partager sur twitter
Partager sur Twitter
Partager sur pinterest
Partager sur Pinterest

Commentaires

INSCRIPTION À LA NEWSLETTER

Recevez toutes les nouvelles de poudre d'escampette