SarahSarah Hatha-Yoga-Nidra

Sarah Conty

« Yoga Thérapeute formé à l’Institut de Yoga Thérapie de Paris, diplômée en Hatha Yoga du Centre Ayurvédique TAPOVAN de Paris et en Yoga Nidra je pratique le Yoga depuis 2007. L’impact du Yoga sur ma qualité de vie a été tellement fort que j’ai souhaité partager l’expérience. Après 30 ans dans le monde du marketing international, et de longues années de formation, depuis 2018 transmettre ma passion pour cette discipline est devenue mon activité principale. Quel bonheur! Mon activité s’appelle AHIMSA, ce qui signifie la non-violence, la bienveillance, le respect et la protection de la vie dans toutes ses dimensions, en pensée, en parole et en action.
A travers le Hatha Yoga mon objectif et de permettre à chacun d’évoluer vers la sérénité, l’équilibre et la joie. Cette pratique permet à chacun de découvrir les fondamentaux du yoga, postures, respiration, meditation, et de vivre en harmonie avec son environnement et son entourage.

Nos activités

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